Personal training

Aanpak op maat met persoonlijke aandacht.

Iedereen is anders. We hebben allemaal persoonlijke doelen en we nemen verschillende paden om ze te bereiken. Mijn aanpak is daarop gebaseerd om jouw fitnessdoelen stap voor stap te bereiken.

Bekijk prijzen Contacteer mij

Gewichtsverlies

Start vandaag nog met een gezonder leven dankzij mijn gepersonaliseerde trainingen en voedingsplannen. Ik begeleid je naar duurzaam en gezond gewichtsverlies, terwijl we samen werken aan het opbouwen van een blijvende, gezonde levensstijl.

Spieropbouw

Iedereen bouwt spieren op zijn eigen manier. Met mijn op maat gemaakte trainings help ik je om je maximale kracht en potentieel te bereiken. Naast de trainingen in mijn studio kijken we wat je lichaam nodig heeft om blijvende resultaten te behalen.

Gezondheid

Dit is waar het om draait, toch? Ik begeleid je niet alleen bij afvallen en spieropbouw, maar help je ook om je welzijn en gezondheid te verbeteren. Zo kan je buiten de fitness ook aan een gezonde en gebalanceerde levensstijl werken.

1-op-1 training

Bij Coachable draait alles om jou. Met 1-op-1 trainingen krijg je persoonlijke begeleiding die volledig is afgestemd op jouw doelen. Met persoonlijke aandacht en een aanpak op maat begeleid ik je stap voor stap naar jouw fitnessdoelen.

Jij bepaalt het doel, ik help je het te bereiken. Klaar om de volgende stap te zetten?

Duo training

Samen sterker, sneller én beter! Bij Coachable zijn duotrainingen dé trend! Waarom? Omdat je samen meer bereikt! Jullie motiveren, pushen en versterken elkaar terwijl de coach alles afstemt op jullie doelen.

Resultaat? Meer fun, meer focus, meer progressie. Het is populair en niet zonder reden! Ready to level up? Let’s go 🔥

Tarieven & intake gesprek

Coachable biedt diverse personal training pakketten aan, afgestemd op jouw voorkeur en het aantal sessies dat je kiest. Je bent altijd welkom voor een intakegesprek.

Bij Coachable starten we met een intakegesprek, inclusief lichaamsanalyse, bewegingsassessment en cardiotest. Op basis daarvan krijg je een persoonlijk voedings- en trainingsplan voor een fitter en gezonder leven.

Info intake geprek