logo

Where hard work today builds success tomorrow!

Op zoek naar een personal trainer in Wetteren en omgeving die recht voor z’n raap is en voor echte resultaten gaat? Dat ben ik. Ik geloof in een cut the bullshit mentaliteit als het om fitness gaat—geen poespas, geen korte wegen, gewoon keihard werken en slimme strategieën die werken. Maar er zit veel meer achter mijn aanpak dan alleen eerlijkheid.

Ik ben er om je te motiveren, te begeleiden en uit te dagen, zodat je je grenzen verlegt en trots bent op wat je bereikt. Of je nu sterker wilt worden, je uithoudingsvermogen wilt verbeteren, of je mindset wilt transformeren—samen gaan we ervoor, met een no-nonsense aanpak én een flinke dosis plezier!

TRAINING / COACHING / ICEBATH / TRAINING / COACHING / ICEBATH / TRAINING / COACHING / ICEBATH / TRAINING / COACHING / ICEBATH /

1-op-1 training

Bij Coachable draait alles om jou. Met 1-op-1 trainingen krijg je persoonlijke begeleiding die volledig is afgestemd op jouw doelen. Met persoonlijke aandacht en een aanpak op maat begeleid ik je stap voor stap naar jouw fitnessdoelen.

Jij bepaalt het doel, ik help je het te bereiken. Klaar om de volgende stap te zetten?

Duo training

Samen sterker, sneller én beter! Bij Coachable zijn duotrainingen dé trend! Waarom? Omdat je samen meer bereikt! Jullie motiveren, pushen en versterken elkaar terwijl de coach alles afstemt op jullie doelen.

Resultaat? Meer fun, meer focus, meer progressie. Het is populair en niet zonder reden! Ready to level up? Let’s go 🔥

Online coaching

Wil je zelfstandig trainen in de gym, maar weet je niet waar te beginnen? Ik stel een compleet voedings- en trainingsschema voor je samen, afgestemd op jouw doelen en situatie, zodat jij gericht en met vertrouwen aan de slag kunt.

Samen werken we aan jouw beste versie, altijd binnen handbereik.

Ice & Breath workshops

Til je mentale kracht en fysieke veerkracht naar een hoger niveau. Deze workshops leren je omgaan met stress en grenzen verleggen, zodat je beter presteert in zowel werk als leven. In een kleine, persoonlijke groep ga je niet alleen de kou trotseren, maar ook jezelf op een dieper niveau ontmoeten. We verkennen hoe jouw lichaam signalen geeft in stressvolle en ontspannen momenten en leren hoe je daarop kunt inspelen

Harder
Better
Faster
Stronger

Push your limits

Geen excuses, alleen actie. Ik leer je doorzetten en grenzen verleggen – zowel fysiek als mentaal. Elke training is een kans om sterker te worden.

No pain, no gain

Resultaten komen niet vanzelf. Samen dagen we je uit om harder te werken, je comfortzone te verlaten en alles te geven wat je in je hebt.

Focus on progress

Met hard werken komt vooruitgang. Ik zorg ervoor dat elke inspanning telt, zodat je sterker en beter wordt bij elke training.

Train smarter

Intensief trainen is goed, maar slim trainen is beter. Met gerichte technieken en een plan op maat haal je maximaal resultaat zonder onnodig energieverlies.

Technique is everything

Een goede uitvoering is de sleutel tot succes. Ik zorg ervoor dat je elke oefening perfect beheerst, zodat je veilig en effectief traint.

Build with purpose

Elke oefening en elke herhaling heeft een doel. We werken samen doelgericht aan jouw kracht, balans en uithoudingsvermogen.

Results that count

Geen tijd wordt verspilt, alleen pure progressie. Met gerichte schema’s en een duidelijke aanpak zorg ik ervoor dat jij jouw doelen sneller bereikt.

Efficient training

Je tijd is kostbaar, dus we zorgen dat elke minuut in de gym telt. Korte, krachtige sessies die je maximaal uitdagen.

Measure, improve, repeat

We houden je vooruitgang bij, zodat je sneller sterker wordt. Continu optimaliseren is de sleutel tot succes.

Build real strength

Het gaat niet alleen om spieren kweken, maar om kracht die je voelt in elk aspect van je leven. Ik help je om die solide basis te bouwen.

Unleash your inner power

Je bent sterker dan je denkt. Wij helpen je dat potentieel te ontdekken en te ontwikkelen – één rep, één set, één training tegelijk.

Resilience is key

Sterk zijn betekent ook veerkrachtig zijn. Samen bouwen we aan een lichaam én een mindset die alles aankunnen.

Ready to level up?
Let’s go 🔥

Contacteer mij

Joke haar mindset werkt heel aanstekelijk voor extra motivatie en voor te blijven pushen naar een betere versie van jezelf.

Nel Audenaert

Bij Coachable sporten is een totaalpakket. Joke geeft je een op maat gemaakt schema en met de nodige opvolging op vlak van voeding, lichaamsbeweging buiten de sessies en nog veel meer!

Savio Abbeloos

Ik ga nu al een vijftal weken, met ups en downs natuurlijk, maar ik merk nu al de resultaten. Ik kan steeds dieper squatten, me steeds beter optrekken en de contouren van m’n sixpack zijn zichtbaar geworden.

Inias Vermeiren

Dank je wel, Joke, voor alles wat je doet! Je bent een inspiratie en een voorbeeld voor velen.

Amber De Cocker

Ik volg nu twee maanden personal training bij Joke van Coachable, en het verschil is ongelooflijk! Ik heb meer energie, voel me sterker en merk echt vooruitgang.

Katrien Coppens